E - 100 labi padomi PAR VESELĪBU
* Intervija ar infektoloģi, Imunizācijas valsts padomes priekšsēdētāju profesori Daci Zavadsku. Saruna par vakcīnām, imūno parādu, saaukstēšanos un pareizo rīcību bērnu saslimšanas gadījumos. “
* Kāpēc senioriem jo īpaši svarīgi valkāt saulesbrilles. Daba mūs ir apveltījusi ar uzacu lokiem un plakstiem, tāpēc acīs nenonāk tiešie stari, taču spēj nonākt atstarotā UV starojuma daļa, un UV starus saista ar redzes pasliktināšanos vecumā un daļēji vaino akluma izraisīšanā senioriem.
* 8 jautājumi par alkoholu. Vai tiesa, ka tie, “kas dzer alu, dabū galu, kas dzer sīvo, ilgi dzīvo”? Un šņabis ar pipariem palīdz pret vēdera vīrusiem un caureju? Uz šiem un citiem jautājumiem atbild gastroenterologs profesors ANATOLIJS DANILĀNS.
* Traumu novēršanas ABC. Vasarā nereti gadās nelielas traumas – apdegumi, kad kaut ko grilējam, arī no latvāņiem, tāpat reizēm nelaimējas, ar basu kāju uzkāpjot stiklam vai citādi savainojoties. Kurus līdzekļus izmantot, sniedzot pirmo palīdzību, un ko lietot vēlāk, stāsta traumatologs ortopēds, apdegumu ārsts SERGEJS SMIRNOVS.
* Cik ļoti kuņģim kaitē medikamenti? Profesors Danilāns saka tā: “Antibiotikas nav tās visstiprākās kuņģa bojātājas, un, ja kādas slimības dēļ tās ir vajadzīgas, no tām pilnīgi atteikties nedrīkst. Daudz stiprākus kuņģa bojājumus izraisa iekaisumu samazinošie līdzekļi.”
* Ja nomoka pēdas kauliņš jeb greizais īkšķis. Traumatologs ortopēds JURIS BRŪKLIS sīki un smalki izskaidro gan to, kāpēc greizais īkšķis rodas, gan kā problēmu risināt, ieskaitot operāciju.
