E - KO ĀRSTI TEV NESTĀSTA

Ko Ārsti Tev Nestāsta Janvāra numurā: • Intervija ar bioloģisko smiltsērkšķu un upeņu audzētāju Gundaru Bojāru. Viņa pārliecība: “lielveikalā mēs pārsvarā nopērkam indi, nevis pārtiku.” • Ja bērnam autisms. Holistiskās veselības aprūpes speciāliste, masiere un kraniosakrālā terapeite Kārena Tomasa 14 gadu laikā pilnībā izārstēja savu bērnu no autiskā spektra traucējumiem un Aspergera sindroma. Viņa dalās pieredzē. • Jauna rubrika. Turpmāk katru mēnesi Dr. Ludmila Stavro-Freiberga stāstīs par dažādiem virzieniem, kā ar integratīvās medicīnas un bioholistisko pieeju uzlabot dzīves kvalitāti. • Makaronu vietā – prosa. Cilvēkiem, kuri cieš no glutēna nepanesības, prosa varētu būt lielisks ēdienkartes papildinājums, jo prosa nav graudaugi, bet gan graudzāles ar sēklām, turklāt – ar veselīgām sēklām. • Ēdam tā, lai žultspūslis laimīgs! Ja ir žultsakmeņi vai jutīgs žultspūslis un jebkurā gadījumā, vai esat izvēlējušies ārstēties ar dabiskiem līdzekļiem vai gaidāt operāciju, jums ir jāievēro diēta. • Elpošanas tehnika, kas dziedē pat no depresijas. Ar nepārtrauktu dziļu elpošanu var ātri nomierināties, bet šādi var atrisināt arī lielākas lietas – pazīt un atbrīvoties no dziļām ilgstoši slēptām traumām un emocijām, kas traucē dzīvot viegli un laimīgi. Sāls terapijas efekti. Zemēs, kur pieejamas dabiskas sāls alas, šis dziedniecības veids pazīstams jau gadsimtiem, bet ko par to saka mūsdienu zinātne?